[...] spożywania produktów z laktozą, czyli np. twarogu, występuje u nich reakcja alergiczna, jaka objawia się właśnie puchnięciem, co ma związek z gromadzeniem się wody. To o czym napisałem dotyczy badań przeprowadzonych przez dr. Walter Willett, według badań którego ten problem dotyczy 75 % ludzkości świata, jaka genetycznie nie może prawidłowo [...]
[...] - czyli nici z opalanka. Poza tym dziurawiec jest inhibitorem ktoregos CYPu (nie pamietam ktorego) - wchodzi w rekacje m.in. z pigulkami antykoncepcyjnymi i nie wiem z czym jeszcze (na pewno leki na padaczke - karbamazepina,gryzeofulwina-na grzyba,spironolakton- na wzmozone siusianie,rifampicyna-antybiotyk..tyle pamietam ). Zmieniony przez [...]
I bardzo się cieszę, że to napisaliście, bo w innym temacie nie zwrócili na to uwagi. Dzięki. Tylko nadal nie mam odp, w nietreningowe dni czym mam zastąpić ten ryż w posiłkach okołotreningowych??
a co Wojtas, nie miał kontuzji? Robiąc roszadę uszkodził bicepsa A co do Savickasa, że jest lepszy od Pudziana. W czym jest lepszy to każdy wie, dyscypliny które nie wymagaja kondycji i szybkości (czyli statyczne). Tylko czy to oznacza, by pomniejszać zasługi Pudziana? Przecież Pudzian robił to po niekąd świadomie. W ostatnich latach z tego co [...]
[...] siedząć 12/10/8/8 " A nie myslałeś nad tym, żeby pompki na poręczach były głównym heavy na triceps? Albo ewentualnie wąskie wyciskanie z łokciami przy tułowiu...Przy czym pompki i tak chcesz robić, więc wystarczy zamienić miejscami i podwieszać obciążenie w razie czego. Francuz to tzw. heavy izolacja, no ale....ja jako osoba bardzo [...]
kondzio pełen wyprost juz było w regulaminie co np dla mnie jest czytelne a sam wiesz jak było np w lidze wpis wyrazny wyprost czym to sie rózni ? u mnie na zawodach nikt nie miał problemu z wyprostem z pełnym wyprostem bo da sie w kat 100 zawodnicy radzili sobie równiez z akcentem mimo rozmiarów zawodników da sie
[...] zachowaniem okazuja brak szacunku dla autora tematu. Od tego momentu koniec jakichkolwiek odpowiedzi nie na temat. Kazde nie zastosowanie sie bedzie sie konczyc wiadomo czym na okres 1 miesiaca. haker1717 i paru innych. Macie cos do powiedzenia nie na temat, sa od tego powiadomki. Pzdr eX Zmieniony przez - x-ray w dniu 2006-09-20 22:15:25 [...]
nie odnosze sie tu do ciebie czy kogokolwiek. Wypowiadam swoja opinie. TO ty na mnie naskakujesz mowiac ze ja nie wiem o czym mowie. WIem doskonale o czym mowie, tylko mam inne podejscie do sprawy. Sam nie pracuje fizycznie, bylem na VLCD, bylem ciagle spiacy i mialem problemy z koncentracja, jakosc mojego zycia spadla drastycznie, zanik libido [...]
[...] regółę :) (po prostu jest ogólnie silny i tyle). Spójrz na innych grubasów powyżej 150 kg. Raczej słabo sobie radzą w kondycyjnych próbach, lepiej im idzie jakieś wyciskanie (stojąc) czy przysiady z czym tam. Zreszta na kazdych mistrzostwach jest kilku powyżej 150 kg, a wygrywają przeważnie 125-140 kilowcy - to chyba o czymś świadczy?
[...] czy Chinach raczej ludzie nie chodzili naprani sterydami czy amfetaminą) i w czasie wymaganym do ich opanowania. Starzy mistrzowie mieli wiedzę jaką poznali u kogoś po czym ją rozwijali. Czasem dopiero po wielu latach dodawali do stylu jakiś nowy fragment, bo spędzili 10 lat szukając czegoś, co będzie pasowac do ich wizji. Dzisiaj style [...]
[...] i mam stan prawie przedzawałowy. Po południu ten sam trening jestem w stanie zrobić w dużo lepszym czasie i przy dużo mniejszym zmęczeniu. Sprawdziłam już to kilka razy i chyba poranne treningi nie są dla mnie. Głównie przez bardzo wysokie tętno które przyspiesza już na rozgrzewce tak że łapię ostre zadyszki .... nie wiem czym to spowodowane
[...] dziecko neostrady - u mnie jest 18-ta. Widzialem na swiecie torche wiecej niz ty (czyli swoje liceum), wiem jak hodowane jest bydlo w uk, w Australii, Argentynie, wiem czym rozni sie angus od wagyu i co najwazniejsze wiem co to jest t-bone, sirloin, striploin, rib-eye itd. Sa to rzeczy ktore warunkuja jakosc miesa, jego miekkosc i ogolna [...]
Dalej nie wiem o czym tu mieć pojęcie. Probowalem jesc polsurową na początku ale nie dało się, wrzucilem spowrotem do smażenia. Nie jestem koneserem wiadomo, wolowine robię od zaledwie kilku dni ale jakie mięso by nie było - musze miec wypieczone max, chrupiące z zewnątrz i usmazone w srodku - dlatego pewnie bardziej podejdzie mi ten drugi przepis [...]
[...] postu - pozwolę je sobie tu pietnować. Nasi gangsterzy byli przez moment na hali z "ekipą" i próbowali sprowokować mnie i Mariusza. Nie udało im się jednak, po czym zostali wyrzuceni przez ochronę. Później wieczorem próbowali nas sprowokować po raz drugi odgrażając się pod dyskoteką, gdzie bawiliśmy się po zawodach, ale i tym razem [...]
"Proces tworzenia szczegółowych standardów nauczania, rekrutacji i kwalifikowania na studia magisterskie jest opracowywany." To ze strony: http://www.wso.wroc.pl/WSOWL.htm A uposażenia: http://www.army.mil.pl/strona_pl/aktualnosci/prawo/prawo81.html Co ty Bregalad chcesz być twardy jak serce zmecha? A już dla rozluźnienia: Czym się [...]
Na dobrą sprawę nie ma większego znaczenia czym popijesz kreatynę , zarówno carbo jak i dextroza spełnia dobrze swoje zadanie - spowoduja wyrzut insuliny , która będzie transportowała kreatyne wraz z cukrami do tkanek. Jedyna róznicą między carbo a dextrozą jest ilośc wiązań curowych (carbo może zawierać maltodekstryny o nawet 50 i wiecej [...]
[...] w normie, a miec np. niedoczynnosc. cabaser jest na prolaktyne, a nie kortyzol. obowiazkowo zrob tak jak lodzianin napisal, wskakuj na zero kaloryczne na kilka tygodni, po czym zacznij podbijac kalorycznosc diety. a badania zrobilbym calosciowe: morfologia, glukoza, lipidogram, panel watrobowy, pelny palen tarczycowy, jonogram + jesli [...]
[...] minac musialbym zejsc z chodnika i obejsc ich dookola pech chcial ze poszedlem dokladnie przez srodekdwuch az zarzucilo jak dostali z bara zrobilem jeszcze kilka krokow po czym obejrzalem sie do tylu zobaczylem ze ci dwaj ktorzy dostali z bara zmierzaja w moim kierunku dwaj najwieksi zszli z tylu za nimi zmierzali obaj w moja srone nie uznalem [...]
Stepien, grupy nieetatowe w niektórych miastach istnieją już od 11 lat, więc nie wiem o czym mówisz... W miastach wojewódzkich (szczęściarze) robią z nieetatowych etatowe. Poziom wyszkolenia jest taki sam ponieważ nieetaty jeżdżą do etatów na szkolenia... I najlepszy trafi na lepszego !!!
Pierwsza dieta
